Skip to content

Akil Yon | Gündem ve Bilgi

Akil Yon: günlük yaşam, bilgi ve güncel gelişmeler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Yusuf Sönmez 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous Rusya’da parlamento seçimlerinde son gün: Putin ‘savaşa desteğin ölçüleceğini’ söylüyor
Next Akın Gürlek: ‘İki faili meçhul cinayet aydınlatıldı’

Related Stories

Dükkanları bedava devretmeye başladılar: Tek kuruş istemiyorlar

Dükkanları bedava devretmeye başladılar: Tek kuruş istemiyorlar

23 Ekim 2026
Üsküdar’da feci kaza: Araç ters döndü

Üsküdar’da feci kaza: Araç ters döndü

22 Ekim 2026
Sağanak tarım işçilerini vurdu: Çadırları su bastı, 25 kişi etkilendi

Sağanak tarım işçilerini vurdu: Çadırları su bastı, 25 kişi etkilendi

18 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (387)
  • Ekonomi (106)
  • Haber (215)
  • Sağlık (47)
  • Tanıtım (8)
  • Teknoloji (23)

Son Yazılar

  • OpenAI’ın yapay zekâ ajanları kendi güvenlik sistemlerini devre dışı bıraktı
  • Dükkanları bedava devretmeye başladılar: Tek kuruş istemiyorlar
  • ‘e-Devlet’te sorun yok’: Siber Güvenlik Başkanlığı’ndan resmi ve özel kurumlara çağrı
  • İran’dan Hürmüz tehdidi: Deniz altındaki internet kabloları kesilirse ne olur?
  • Apple’ın yeni etkinliği belli oldu: M6 MacBook Pro ve daha fazlası geliyor
  • Üsküdar’da feci kaza: Araç ters döndü
  • Sağanak tarım işçilerini vurdu: Çadırları su bastı, 25 kişi etkilendi
  • ABD Savunma Bakanı Hegseth, İran nükleer amaçlarından vazgeçmezse yıkım uyarısı verdi
  • Manisa’da iş cinayeti: Yük asansörünün halatları koptu, işçi yaşamını yitirdi
  • Ayazağa’da selde sürüklenip otoparka çekilen araçlar drone ile görüntülendi
  • Sağlık Bakanı Memişoğlu duyurdu! Hasta ve çalışan haklarında yeni dönem hazırlığı
  • Kayseri’de priz tamir ederken akıma kapılan 20 yaşındaki genç hastaneye kaldırıldı
  • CHP, Mersin Büyükşehir Başkan Vekilliği adayını Gülşah Yıldırım Genç olarak açıkladı
  • Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri
  • Karaman’da kontrolden çıkan otomobil takla atıp alev aldı, 1 kişi yaralandı
  • Yeni Parti, il başkanları için ön seçim yapacak, kurultay hedefi 14-15 Kasım
  • Nvidia bağımlılığına karşı dev hamle
  • Mutfaktaki aspiratör mahalleliyi sokağa döktü
  • Afyonkarahisar’da jandarma son haftada aranan 50 kişiyi yakaladı, 15’i tutuklandı
  • 2026-2027 İŞKUR Gençlik Programı başvuruları başladı mı? İŞKUR Gençlik Programı başvuru şartları neler?
  • Dünya medyası Halk TV’ye kayyum atanmasını “son dakika” olarak duyurdu!
  • Akdeniz Belediyeler Birliği, kaynak ve AB fonlarını Burdur’da masaya yatırdı
  • Avustralya, Husi saldırıları sonrası vatandaşlarına Riyad Havalimanı uyarısı yaptı
  • AKP’li belediye Aziz İhsan Aktaş’tan kiralayıp Suriye’ye bağışladı
  • Belediye seçimlerindeki yöntem baroya da mı sıçrıyor? Kaybeden aday itiraz etti

You may have missed

OpenAI’ın yapay zekâ ajanları kendi güvenlik sistemlerini devre dışı bıraktı

OpenAI’ın yapay zekâ ajanları kendi güvenlik sistemlerini devre dışı bıraktı

23 Ekim 2026
Dükkanları bedava devretmeye başladılar: Tek kuruş istemiyorlar

Dükkanları bedava devretmeye başladılar: Tek kuruş istemiyorlar

23 Ekim 2026
‘e-Devlet’te sorun yok’: Siber Güvenlik Başkanlığı’ndan resmi ve özel kurumlara çağrı

‘e-Devlet’te sorun yok’: Siber Güvenlik Başkanlığı’ndan resmi ve özel kurumlara çağrı

23 Ekim 2026
İran’dan Hürmüz tehdidi: Deniz altındaki internet kabloları kesilirse ne olur?

İran’dan Hürmüz tehdidi: Deniz altındaki internet kabloları kesilirse ne olur?

23 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
betasus
betasus giriş
betasus
betasus giriş
extrabet
sekabet giriş
sekabet
extrabet
extrabet giriş
xxx
extrabet
sekabet
extrabet
sekabet
extrabet